Добрые рецепты от Елены. Вегетарианские и веганские рецепты с фото и видео. Выпечка без яиц и молока. Постные рецепты. Сыроедение. Видео-рецепты вегетарианской кухни.

Метка: изюм

<p>Блюда из изюма можно встретить в большинстве кухонь мира, но все же наибольшей популярностью этот сухофрукт пользуется все-таки на Востоке. Изюм – очень полезный продукт, входящий в состав многих блюд, давая им приятный привкус. Он добавляется в кондитерские и хлебобулочные изделия, супы, кутью, овощные пловы и соусы, также, среди рецептов с изюмом есть морсы, компоты, глинтвейны и другие напитки. Полезные свойства изюма заключаются в том, что он сохраняет до 70% витаминов и весь комплекс микро- и макроэлементов, которые содержит виноград. Он богат углеводами, витаминами А, С, Е, калием, фосфором, кальцием и другими элементами.</p>

Сочни с творогом, изюмом и маком на песочном тесте без яиц

А вы пробовали готовить сочни с начинкой из творога с изюмом, да на песочном тесте, посыпанном маковыми зёрнышками? Мммм, объедение!

Овощной таджин с тыквой и нутом. Рецепт с фото и видео

Проводим небольшой экскурс в африканскую кухню 🙂 Готовим овощной таджин с нутом. Блюдо получило своё название от одноимённой керамической посуды, в которой оно и готовится. Таджин — это нечто вроде керамического сотейника с высокой конусообразной крышкой.

Пасхальные куличи на кефире без яиц и дрожжей — рецепт с фото и видео

Пасхальные куличи на кефире без яиц и дрожжей — рецепт с фото и видео

Простой рецепт быстрых куличей на кефире — без дрожжей и яиц. Смотрите подробное видео!

Веганский банановый кекс с изюмом и орехами — рецепт с фото и видео

Веганский банановый кекс с изюмом и орехами — рецепт с фото и видео

Готовим постный (веганский) кексик с бананами, изюмом и орешками. Смотрите видео-рецепт

Веганское овсяное печенье с арахисом — рецепт с фото и видео

Веганское овсяное печенье с арахисом — рецепт с фото и видео

Необычное веганское печенье из овсяных хлопьев и арахиса.

ВКУСНАЯ овсянка на воде — рецепт с фото и видео

ВКУСНАЯ овсянка на воде — рецепт с фото и видео

Готовим очень вкусную веганскую овсянку на воде с сухофруктами, ягодами и семечками. Без сахара! Такая овсянка — отличный полезный завтрак.

Веганский фруктовый кекс в мультиварке или в духовке — рецепт с фото и видео

Веганский фруктовый кекс в мультиварке или в духовке — рецепт с фото и видео

Готовим очень вкусный влажный фруктовый кекс с сухофруктами и семечками, без яиц и молока. Готовить можно в мультиварке или в духовке.

Салат из моркови и яблок — рецепт с фото

Салат из моркови и яблок — рецепт с фото

Полезный свежий салат из овощей и фруктов с медовой заправкой.

Сыроедный кокосовый торт — рецепт с фото и видео

Сыроедный кокосовый торт — рецепт с фото и видео

Готовим полезный сыроедный торт без сахара из кокосов и экзотических фруктов

Пшеничная кутья с изюмом и орехами — рецепт с фото

Пшеничная кутья с изюмом и орехами — рецепт с фото

Готовим очень сытную и полезную кутью с изюмом и лесными орешками! Эта пшеничная кутья послужит чудесным завтраком для детей и взрослых