грецкие орехи

Блюда из грецких орехов всегда считались пищей для ума, так как питательная ценность грецкого ореха выше молока и сливочного масла. Рецепты с грецким орехом универсальны: от горячих блюд и до десертов. Грецкий орех добавляют в супы и салаты, различные десерты, такие как торты, пирожные, запеканки, мороженое, и даже готовят варенье. Масло грецкого ореха — это концентрат невероятно полезных веществ, усваиваемых организмом человека очень быстро и эффективно, обладает иммуномодулирующими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами.