Этот рецепт прислала Elena.
Салат из сырых овощей, очень прост в приготовлении, полезен и незаменим при диетах и разгрузочных днях.
Ингредиенты салата из сырых овощей
1 средная красная свекла,
3 средние морковки,
Пол-головки капусты (средней)
10 грецких орехов,
3 зубчика чеснока,
Соль.
Растительноге масло (лучше оливковое).
Как приготовить салат из сырых овощей
Свеклу и морковку натереть на крупной тёрке, капусту нашинковать (средней толщины) и не мять! Добавить четвертушки грецких орехов,раздавленный чеснок, полить маслом, посолить, перемешать.
Вместо чеснока можно добавить среднюю головку лука. Ещё я добавляю сырые шампиньоны в салат, тоже очень вкусно.
Попробуйте этот чудесный витаминный салатик из сырой
Предлагаю вам приготовить простой, полезный и вкусный
Готовим полезный сырой салат с сельдереем и заправкой
Готовим полезную фруктовую сладость - пастилу из слив и яблок.
Нам всем очень понравилось. Чудесный салат.
Спасибо большое, рецепт очень простой и вкусный