Главная

Сыроедение

Десерты и сладостиТорт с мятой и начинкой из авокадо
181.9к.
Очень оригинальный рецепт шоколадного
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Сыроедение
21.2к.
Рецепт салата из сырых корнеплодов
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
СыроедениеАвокадо - фрукт очень вкусный, но только если правильно его выбрать.
129.8к.
Авокадо — фрукт очень вкусный
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Десерты и сладостиРецепт вкусных и полезных сыроедческих сладостей - конфеток
22.6к.
Рецепт вкусных и полезных сыроедческих
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Вегетарианские салатыВкусный салат из сырой цветной капусты - рецепт
2720
Свежий оригинальный салат из сырой
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Веганские рецептыОчень вкусный пикантный сыроедческий паштет получается из пророщенной гречки. Такой паштет можно есть в качестве самостоятельного блюда, а можно мазать на хлебцы или использовать в качестве соуса для различных других блюд.
61.5к.
Очень вкусный пикантный сыроедческий
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
СыроедениеВсе ли продукты одинаково полезны для сыроедов? Нет. Существуют и вредные продукты. Свежие овощи и зелень могут быть опасны из-за высокого содержания нитратов.
2683
Все ли продукты одинаково полезны
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Сыроедение
0988
Публикую рецепт винегрета, который
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Напитки безалкогольныеМиндальное молоко - очень полезный и вкусный напиток! Его можно и нужно использовать вместо коровьего молока. В коровьем молоке содержится  100 мг. кальция, а в миндале 370 мг на 100 г. продукта.  Кроме того, миндаль богат витаминами и микроэлементами. Миндаль содержит витамин B1 - 16,7 %, витамин B2 - 36,1 %, витамин B6 - 15 %, витамин E - 164 %, витамин PP - 31 %, магний - 58,5 %, калий - 29,9 %, фосфор - 59,1 %, серу - 17,8 %, железо - 23,3 %, цинк - 17,7 %, марганец - 96 % от суточной нормы потребления. В миндальном молоке все эти питательные вещества растворены и легко доступны для организма.
282.6к.
Миндальное молоко —
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Веганские рецептыЕсли вам скучно есть фрукты просто так, можно приготовить из них вкусный и полезный салат. Готовить фруктовый салат - одно удовольствие, а уж кушать - и подавно! Кроме того, сейчас как раз ягодный сезон, нельзя упускать возможность полакомиться фруктовым салатом с ягодами.
01.6к.
Если вам скучно есть фрукты просто
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Напитки безалкогольныеЗамечательный оздоровительный эффект оказывает употребление в пищу свежих фруктов и зелени. А сыроедческий коктейль из всей этой роскоши особенно полезен, ведь в нём сохраняются все витамины и клетчатка в легкоусвояемом виде
3901
Замечательный оздоровительный эффект
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Веганские рецептыЛето - самое время для витаминных салатов из свежих овощей и зелени! Готовим салатик и свежих овощей с маслинами
21.7к.
Лето - самое время для витаминных
Вегетарианские рецепты с фото и видео на каждый день. Добрые рецепты от Елены