Состав бананового коктейля на две персоны:
Молоко или соевое молоко — 450 мл.
Бананы — 2-3 шт.
Как приготовить молочный банановый коктейль
Бананы измельчить в блендере до кашеобразного состояния. Залить в блендер молоко и взбить вместе с банановой кашицей с помощью насадки для взбивания.
Если у вас нет блендера, вы можете измельчить бананы в кашицу с помощью толкушки и взбить вместе с молоком обычным венчиком для взбивания или миксером.
Добавлять сахар в бананово-молочный коктейль не требуется, поскольку бананы и так очень сладкие.
Хозяйке на заметку.
Коктейль достаточно калорийный, поэтому если вы хотите похудеть и сидите на диете, лучше не пейте его 
Если вы любите бананы, попробуйте также приготовить мороженое в домашних условиях из бананов.
