Зелёная стручковая фасоль с кунжутом — видео-рецепт

Вообще-то стручковую фасоль готовить не обязательно — достаточно её просто разморозить. Она вкусна и в сыром виде. А для разнообразия можно приготовить тушёную стручковую фасоль по-гречески  или же совсем простое блюдо — жареную фасоль с кунжутом.

Рецепт приготовления стручковой фасоли с кунжутом и соевым соусом

Ингредиенты для приготовления зеленой стручковой фасоли

  • Зелёная стручковая фасоль — 500 г.
  • Кунжут — 20 г.
  • Соевый соус.
  • Рафинированное оливковое масло.

Как готовить зелёную стручковую фасоль с кунжутом

Ставим сковородку на огонь, наливаем на неё масло.
Высыпаем стручковую фасоль.
Поливаем фасольку соевым соусом. Солить не нужно, поскольку в соевом соусе и так достаточно соли!
Добавляем кунжут и перемешиваем.

Жарим стручковую фасоль на среднем огне без крышки 10 минут. Периодически помешиваем, чтобы блюдо равномерно прожарилось.

Как готовить зелёную стручковую фасоль

Приятного аппетита!

Поделиться в соцсетях
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вегетарианские рецепты с фото на каждый день. Добрые рецепты от Елены
Кол-во комментариев: 1
  1. Ирина

    Еще очень хорош здесь имбирь, я всегда готовлю с ним. И само блюдо оччень вкусное и питательное!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Вы можете прикрепить к своему комментарию фото. Если вы приготовили блюдо по моему рецепту, я буду рада вашему отзыву с фото (в формате JPEG )