Зелёная стручковая фасоль с кунжутом — видео-рецепт

Вообще-то стручковую фасоль готовить не обязательно — достаточно её просто разморозить. Она вкусна и в сыром виде. А для разнообразия можно приготовить тушёную стручковую фасоль по-гречески  или же совсем простое блюдо — жареную фасоль с кунжутом.

Рецепт приготовления стручковой фасоли с кунжутом и соевым соусом

Ингредиенты для приготовления зеленой стручковой фасоли

  • Зелёная стручковая фасоль — 500 г.
  • Кунжут — 20 г.
  • Соевый соус.
  • Рафинированное оливковое масло.

Как готовить зелёную стручковую фасоль с кунжутом

Ставим сковородку на огонь, наливаем на неё масло.
Высыпаем стручковую фасоль.
Поливаем фасольку соевым соусом. Солить не нужно, поскольку в соевом соусе и так достаточно соли!
Добавляем кунжут и перемешиваем.

Жарим стручковую фасоль на среднем огне без крышки 10 минут. Периодически помешиваем, чтобы блюдо равномерно прожарилось.

Как готовить зелёную стручковую фасоль

Приятного аппетита!


Возможно, вам понравятся эти рецепты

Фото-рецепт кукси — супа по-корейски

Фото-рецепт кукси — супа по-корейски

Очень необычное блюдо — суп кукси по-корейски. На первый взгляд ингредиенты кажутся несочетаемыми… Однако по вкусу — продукты прекрасно гармонируют друг с другом!

Вегетарианская колбаса из фасоли

Вегетарианская колбаса из фасоли

Вкусная и полезная домашняя колбаска без продуктов животного происхождения.



1 комментарий к записи “Зелёная стручковая фасоль с кунжутом — видео-рецепт”

  • Еще очень хорош здесь имбирь, я всегда готовлю с ним. И само блюдо оччень вкусное и питательное!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете прикрепить к своему комментарию фото. Если вы приготовили блюдо по моему рецепту, я буду рада вашему отзыву с фото (в формате JPEG )