Комментарии: Вегетарианство и беременность

Автор: Елена

Елена — Wed, 16 May 2012 21:57:40 +0000

Настёна, я долго писала вам ответ и поняла, что в один комментарий это всё не умещается ))
На днях напишу статью со своими мыслями и имеющейся у меня информацией по этому поводу.

Автор: Настёна

Настёна — Wed, 16 May 2012 21:02:04 +0000

Елена, здравствуйте!
Вы писали что кормите обои своих малышей грудью.тут читаю разную литературу. даже гинекологи уже рекомендуют переходить на вегетарианскую диету за два месяца до родов, мотивируя это тем, что у вегетарианок ткани более эластичные и меньше подвержены разрывам. это отрадно, конечно. но потом они же вдруг после рекомендуют после родов сразу жевать мясо-рыбу, тк съеденная мамой фасоль у малышей вызывает сильное газообразование, не усваивается и давят на то, что БЕЛОК НЕОБХОДИМ! а не усваивается у деток.у вас нет информации, что там с ферментами у малышей, если мама всю беременность и до нее вегетарианила. и как у ваши детки растут и развиваются без мяса?
спасибо за ответы, помощь и поддержку

Автор: Елена

Елена — Wed, 25 Apr 2012 09:04:14 +0000

Настёна, написала вам на почту.

Автор: Настёна

Настёна — Tue, 24 Apr 2012 16:04:57 +0000

Елена, здравствуйте!
«Возрожденные роды»-очень вдохновляющая книга! Спасибо! Но у меня есть несколько вопросов по подготовке к процессу к-е может не совсем корректно задавать на сайте. если возможно, я бы хотела написать Вам на почту.
спасибо!

Автор: Химера-Алла

Химера-Алла — Fri, 20 Apr 2012 12:28:13 +0000

Всем привет. Люди, не сомневайтесь в пользе вегетарианства. Главное подходить ко всему с умом и правильно и сбалансированно писаться. Я вегетарианка с 9 лет (сейчас мне 23), правда в связи с отсутствием денег. писалась одной картошкой и макаромами, но есть мясо просто не хотела. Родители были в ужасе, но справиться со мной не могли. Родила два года назад здоровую девочку, сейчас на втором месяце беременности. Правда начала пить молоко и раз в месяц. запихиваю в себя рыбу. Дефицит всего у меня, но я сама виновата. Всё надо делать с умом и без фанатизма. Всем удачи.

Автор: Полина

Полина — Thu, 19 Apr 2012 17:49:53 +0000

Всех приветствую!
Я вегетарианка 1,5 года. Сейчас на последней недели беременности. В течение всех 9 месяцев анализы были в норме (гемоглобин и др), токсикоза тоже не было. Ребеночек развивается просто прекрасно – тьфу 3 раза))) Врача своего также решила не испытывать и не говорю про свой образ жизни, так как сама врач. Но у меня, как было правильно замечено, существуют несколько сомнений на гормональном фоне). Помогите, пожалуйста, с ними справиться, так как видимо я еще не так хорошо проинформированна обо всем и не имею большого опыта:
1. пришли результаты биохимии и там уровень общего белка снижен на несколько единиц от нижней границы нормы, при этом гемоглобин в норме, врач говорит, что это из-за того что я мало мяса ем) и нужно посидеть несколько дней на индейки и курином мясе (для меня это уже просто отвратительно) – на сколько это необходимо и может быть это какие-то неправильные нормы)))
2. я также не ем соевые продукты, так как напугана и уверенна в их генетическомодифецированном происхождении (так не умею их отличать от, может быть существующих, нормальных), которое ведет к появлению новообразований и др. неприятных последствиях
3. и последнее, мы – взрослые, приняли вегитарианство, созревшем физиологически организмом, а как быть с ребенком? есть ли у кого-нибудь детки вегетарианцы, как вы справляетесь с обществом, с родственниками, как они развиваются? подскажите, пожалуйста! Спасибо, всем всех благ)))!!!

Автор: Настёна

Настёна — Wed, 18 Apr 2012 18:28:56 +0000

Ирина, здравствуйте!
именно в момент беременности женщины начинают во всём сомневаться. видимо груз ответственности давит если вы думаете, что ребенку чего-то не хватает-сдайте анализы. если это действительно так, измените рацион, понаблюдайте и пересдайте. я вегетарианила с 18 до 27 лет. в 27 забеременела и под давлением родственников и из-за своей неуверенности в правильности своего выбора (лишаю ребенка возможности правильно расти и развиваться) начала есть мясо. с прошлого лета опять вернулась к вег-ву. но сейчас это более осмысленно, тк владею большим количеством информации не только о том, почему не стоит есть мясо, но и преуспела в кулинарии, понимаю что, когда нужно кушать чтобы усваивалось. не скрою, это требует труда и терпения, тк надо читать, слушать лекции, разбираться. сейчас мы ожидаем второго малыша. мы с мужем не едим мясной и рыбной пищи, сын ест. мы решили что он сам решит. просто запретом тут не обойтись. это должно быть осознанно, как выбор религии или принятие любого другого решения. пока просто объясняем, почему МЫ так делаем. хотя ему и не легко, тк все окружающие объясняют ему, что его родители не нормальны и морят его голодом так что ему тоже надо со стрессом справляться.

Автор: Ирина

Ирина — Mon, 16 Apr 2012 13:13:56 +0000

Я перешла на вегетерианство 1,5 года назад вместе с мужем и ребенком (ей тогда было около года). Поначалу все было прекрасно, я себя отлично чувствовала и муж сбрасывал вес, был доволен, но потом часто стало появляться ощущение, что чего-то не хватает, хотя я стараюсь по-всякому разнообразить рацион. Также для меня очень тяжело морально то, что подрастая, дочка стала просить мясо (хоть я и не готовлю его дома вообще). Постоянно ест мясные супы у бабушек, просит бутерброды с маслом (они ей дают в мое отсутсвие и не воспринимают мои доводы о том, что это вредно). Не так давно она пошла в сад, где также рацион обычный (мясной). Я все это время держалась, мяса мне не хотелось (муж периодически срывался), но сейчас я беременна (срок 4 месяца) и меня очень тянет на белковую пищу, постоянно думаю о мясе. Я конечно сдерживаюсь в основном, но порой срываюсь и не могу объяснить сама для себя, отчего возникает такая потребность. Причем многие продукты, которые я с удовольствием ела до беременности, сейчас вызывают отвращение (многие овощи и крупы). Очень боюсь сорваться с вегетерианства совсем под давлением мужа, дочки и своих желаний, ведь мозгом я понимаю, что есть мясо и неправильно и вредно для организма.

Автор: Настёна

Настёна — Sat, 07 Apr 2012 16:54:13 +0000

Спасибо. Мы с мужем определились, что рожать дома будем. Пока читаю литературу. Спасибо информацию.

Автор: Елена

Елена — Sun, 01 Apr 2012 08:26:31 +0000

Настёна, здравствуйте!
На курсы я не ходила, готовилась самостоятельно. Очень подробно изучала информацию о процессе родов, в том числе о возможных осложнениях и о том, что следует делать при возникновении осложнений. Смотрела видео естественных и домашних родов, подмечала нюансы, как женщины себя ведут, в каких позах они рожают, как они дышат.
Тренировалась дышать и тужиться. В первых родах в роддоме я тужилась неправильно, в лицо, так что сосуды на лице полопались. Поэтому к моменту вторых родов для меня было очень важно научиться правильно тужиться.
Много ходила пешком всю беременность. И конечно же, настраивалась морально и настраивала мужа)))
Вот тут рассказ о моих домашних родах.