Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока. Рецепты для пароварки. Постные и сыроедческие рецепты.
Сыроедение
Рецепты для сыроедов, сыроедческие рецепты
Салат из грейпфрута и авокадо
Прекрасный витаминный салат из грейпфрута и авокадо с добавлением чесночка особенно полезен зимой для поднятия иммунитета. Любая простуда отступит! Кроме того, грейпфрут содержит сжигающие жир вещества, поэтому салат из грейпфрута и авокадо подойдёт худеющим.
Фруктовый десерт «Гусеница»
Этот замечательный креативный фруктовый десерт из банана и груши приведёт в восторг малышей и порадует взрослых! Кроме того, готовить десерт очень легко и быстро.
Роллы с грибами для сыроедов
роллы с грибами На кол-во вегетарианских роллов как на фото: Корень сельдерея – 300г Корень имбиря – кусочек Свежий огурец – 1шт Сырые шампиньоны – 5шт Листья Нори – 5шт Приправы: Уксус – 1ч.л. Соевый соус – 1ч.л. Черный перец Петрушка Карри Паприка Приготовление Корень сельдерея и имбиря (размером примерно с перепелиное яйцо) мелко смолоть [...]
Салат из пророщенной чечевицы
Салат из пророщенной чечевицы Состав салата из чечевицы на 2 порции: Чечевица – пол-стакана Огурцы – 3 шт. Листья салата – 5 шт. Сок лимона – 1ст.л. Перец, соль – по вкусу Приготовление салата из пророщенной чечевицы Залить чечевицу 1-1,5 стаканом холодной воды на пару часов (пока вода не впитается), промыть и оставить до тех [...]
Роллы с редиской для сыроедов
Роллы для сыроедов На кол-во как на фото: Редиска – 9шт. Огурчик – 1шт. Морковь – 1шт. Сельдерей – 1палочка Листья Нори – 4 шт. Васаби – чуть-чуть Редиску смолоть в блендере или мелко-мелко порубить ножом до размеров риса. Морковку натереть на тёрке для корейской морковки, огурец и сельдерей тонко нарезать соломкой. Разложить лист нори [...]
Салат из баклажанов и пророщенной чечевицы
Салат из баклажанов и пророщенной чечевицы На 2 порции: Баклажан – половинку Помидоры – 2 шт. Стебель сельдерея – 2 палочки Пророщенная чечевица – стакан Сок лимона – 1 ст.л. Чеснок – 1 зубчик Мелко порезать помидоры и стебель сельдерея. Баклажан порезать тоненькими брусочками (если кожура очень жесткая, очистить, если нет, то резать прям с [...]
Салат с рукколой и кедровыми орешками
Салат с рукколой и кедровыми орешками На 2 порции: Помидоры – 5 шт. Руккола – 1 пакет Кедровые орехи – 3 ст.л. Оливковое масло – 1 ст.л. Бальзамический уксус – 1ст.л. Порезать помидорки, добавить рукколу, масло и уксус, перемешать, посыпать сверху орешками. Автор рецепта и фотографии – Настюша Пшеченкова. Спасибо ей огромное за этот замечательный [...]
Фаршированные помидоры и голубцы
Фаршированные помидоры и голубцы На 2 порции фаршированных помидоров и голубцов: Грецкие орехи – 1стакан Очищенные семечки – 1стакан Стебли сельдерея – 3 палочки Помидоры (крупные) – 2шт. Растительное масло – 1ст.л. Красный сладкий перец – половинка Чилийский перец – половинка Листья салата – 4шт. Чеснок – 1 зубчик Приправы: морская соль черный перец петрушка [...]
Салат с сельдереем и шампиньонами для сыроедов
Салат с сельдереем и шампиньонами Состав на 2 порции: Огурцы – 2шт. Помидоры – 2шт. Сельдерей – 4 палочки Шампиньоны – 4 шт. Оливковое масло – 1 ст.л. Приправы: Чёрный перец Петрушка Орегано Морская соль Шампиньоны и сельдерей нарезать тоненькими ломтиками, порезать огурцы и помидоры, заправить маслом и специями по вкусу Автор рецепта и фотографии [...]
Коктейль клюквенный «Заводная клюква»
Освежающий кисленький коктейль из клюквы прекрасно охладит в жаркую погоду и отлично подойдёт к любой вечеринке
Обновления рецептов
Подписаться на RSS
или
Понравился сайт? Нажми +1!
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту info@perfectfood.ru
Вегетарианская кухня, вегетарианские рецепты с фото, вегетарианские блюда и рецепты, вегетарианские супы , вегетарианские салаты.
Веганские рецепты (рецепты для веганов). Рецепты для сыроедов
Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных объявлений.