Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока. Рецепты для пароварки. Постные и сыроедческие рецепты.

  • Главная
  • Пособие начинающего вегетарианца
    • Американская ассоциация диетологов о вегетарианстве
    • Веганизатор – чем заменить вредные продукты
    • Вегетарианство и беременность
    • Вегетарианство – путь к миролюбивому обществу
    • Вегетарианство – путь к здоровью
    • Вегетарианство – гуманность или образ жизни?
  • Словарик непонятных названий
    • Дал – что это такое и с чем его едят
  • О сайте
    • Полезные ссылки
  • Добавить свой рецепт!
  • ФОРУМ
Главная Вегетарианские супы Сальса – рецепт ледяного супа


Сальса – рецепт ледяного супа


Традиционно под словом «сальса» мы понимаем мексиканский соус. Но сальса на Западе – это не только соус! Это ещё и очень вкусный суп! Этот вегетарианский суп очень уместен в знойные летние дни.

Суп-сальса

Суп-сальса

Состав ледяного супа-сальсы:

1 стакан замороженных кукурузных зёрен или два крупных початка кукурузы;
столовая ложка оливкового масла;
один крупный красный или оранжевый перец, предварительно очищенный от семян и очень мелко порезанный;
прошедший подобные очистительно-измельчительные процедуры зелёный перец,
лук репчатый – 1 большая головка,
три спелых красных помидора,
0,5 литра томатного сока,
100 мл. воды,
банка консервированной фасоли,
половина чайной ложки острого перчика чили.

Как приготовить ледяной суп-сальсу
Процесс приготовления блюда начинаем со срезания зёрен с кукурузных початков, если мы используем свежую кукурузу, или с размораживания подготовленных зёрен, в случае, если это необходимо.
Теперь нужно порезать на мелкие кусочки луковицу. Помидоры ошпарить кипятком и быстро опустить в холодную воду, а затем снять с них кожицу. Мелко нарезать помидоры. Для украшения нашего супа возьмём несколько перьев мелко порезанного зелёного лука и немного кинзы. Вот и все необходимые ингредиенты, хотя истинные любители ледяного супа-сальсы часто добавляют в него не только порошок чили, но и пюре из этого перца. Может показаться, что это сложно, но не сложнее, чем заработать на Форекс.
Ставим кастрюлю с оливковым маслом на средний огонь, слегка нагреваем его и добавляем туда наши перцы. Постоянно перемешивая, готовим их в течение 3-х минут, после чего добавляем в кастрюлю репчатый лук и продолжаем готовить ещё около 2-х минут, до тех пор, пока он немножко не окрасится. Добавляем в получившуюся смесь оттаявшую кукурузу и помидоры, сверху посыпаем всё порошком чили.
Не переставая помешивать, продолжаем приготовление в течение ещё 1-ой минуты. Теперь заливаем в кастрюлю воду. Подождав, пока она дойдёт до кипения, уменьшаем огонь до маленького, накрываем кастрюлю крышкой и продолжаем готовить блюдо ещё в течение 5-ти минут.
Далее снимаем кастрюлю с огня и перекладываем её содержимое в просторную супницу, после чего добавляем фасоль из банки и заливаем овощную смесь томатным соком. Наступило самое время посолить и поперчить полученное блюдо. Соль и перец, как обычно, добавляем по вкусу.Тщательно перемешав, даём супу остыть, добавляем по вкусу пюре чили, накрываем супницу крышкой и помещаем её на некоторое время в холодильник.
Вот и всё – наш великолепный и очень вкусный ледяной суп-сальса готов! В случае если суп у вас получился чересчур густым, можно сделать его более жидким, просто добавив одну разливную ложку ледяной воды. Осталось лишь разлить суп по тарелкам, украсить его кинзой и зелёным луком. Как видно, приготовить ледяной суп-сальса не сложнее, чем заработать на сайте с помощью рекламы рынка Форекс. Приятного аппетита!

Возможно, вам понравятся и другие рецепты холодных супов:

  • суп гаспачо
  • свекольник
  • сыроедческий суп из перца с карри
Вегетарианский рецепт Сальса – рецепт ледяного супа опубликован в разделе Вегетарианские супы
Июль 27 2010. Автор: Елена
Комментариев нет Вы можете оставить отзыв,или trackback с вашего сайта.

Похожие вегетарианские рецепты

Пряный свекольный суп-пюре

Автор рецепта - Татьяна (olsanka). Если честно, то на слово сложно поверить, что суп неописуемо вкусный, особенно учитывая то, что со свеклой я готовлю крайне редко. Даже мои мужчины были [...]
Подробнее

Фото-рецепт кукси – супа по-корейски

Кукси – это известное национальное корейское блюдо, знаменитый корейский суп. Название его происходит от корейского слова «куксичуми» - так называют смесь разных овощей, входящих в состав [...]
Подробнее

Постный суп из зелёной чечевицы с лапшой

Это ещё одна вариация чечевичного супа с тыквой, только готовится проще - здесь не нужно поджаривать овощи и зелень. А ещё в этот постный супчик добавляется лапша для лагмана. Состав [...]
Подробнее

Лёгкий суп с рисом

Рецепт супчика предоставила автор сайта "Сами своими руками" Екатерина специально для "Добрых кулинарных рецептов". Этот легкий суп с рисом можно приготовить своими руками в любое время [...]
Подробнее

Тыквенный суп-пюре с бананом по-африкански

Как вы относитесь к африканской кухне? Вы когда-нибудь пробовали готовить первые блюда с бананом? Получается очень интересный, необычный вкус! Этот тыквенный суп-пюре по-африкански [...]
Подробнее

Оставить отзыв:

Имя (обязательное поле):
Почта (не для публикации) (обязательное поле):
Комментарий(обязательное поле):
XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Обновления рецептов

Чтобы регулярно получать новые рецепты, подпишитесь на обновления!

Подписаться на RSS
или
добавить на Яндекс
Понравился сайт? Нажми +1!
Пособие начинающего вегетарианца

Рубрики

  • Веганские рецепты
  • Вегетарианские салаты
  • Вегетарианские супы
  • Вегетарианские закуски
  • Вегетарианские основные блюда
  • Вегетарианская пицца
  • Каши
  • Десерты и сладости
  • Выпечка
    • Выпечка без яиц и молока
    • Выпечка без дрожжей
  • Напитки безалкогольные
  • Рецепты для детей
  • Сыроедение
  • Рецепты для пароварки
  • Индийская кухня
  • Состав продуктов питания
  • Кухонная техника и полезные штучки
  • Конкурсы и новости сайта
  • Фото-рецепты
  • Рецепты от посетителей без фото

Новые вегетарианские рецепты

  • Пряный свекольный суп-пюре
  • Классический рецепт гренков с сыром
  • Запеканка с соевым мясом и овощами
  • Картофельные корзиночки с грибами – рецепт для аэрогриля
  • Домашние конфеты-трюфели своими руками из инжира с орехами
  • Полезные советы по эксплуатации пароварки
  • Тыквенные оладьи с начинкой из шпината и нута
  • Cуп из вешенок с вермишелью
  • Вкусные спагетти со шпинатом и брюссельской капустой
  • Эмалированная посуда и уход за ней

Это интересно знать

Подборка полезных ссылок о вегетарианстве
загрузка...

Последние комментарии

  • Лена к записи Роллы домашнего приготовления – фоторецепт
  • Katherine к записи Вегетарианство и беременность
  • Катерина к записи Оригинальный шоколадный кекс
  • Лена к записи Веганские вафли
  • Даша к записи Роллы домашнего приготовления – фоторецепт
  • Олеся к записи Имбирное печенье
  • Камила к записи Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц
  • Игорь к записи Веганский соевый майонез

Из чего готовим вегетарианские блюда

авокадо баклажаны бананы болгарский перец брокколи грецкие орехи грибы изюм имбирь кабачки капуста картофель кешью красный перец кукуруза лук макароны маслины масло сливочное молоко морковь мука мука ржаная обдирная мёд нут огурцы петрушка помидоры рис свёкла сельдерей сливки сметана соевое мясо солёные огурцы сыр творог тофу тыква укроп фасоль чеснок чечевица яблоки яйца

Полезные товары

© PerfectFood.ru "Добрые кулинарные рецепты". Копирование материалов без указания активной индексируемой ссылки на PerfectFood.ru запрещено.
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту info@perfectfood.ru

Вегетарианская кухня, вегетарианские рецепты с фото, вегетарианские блюда и рецепты, вегетарианские супы , вегетарианские салаты.
Веганские рецепты (рецепты для веганов). Рецепты для сыроедов

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных объявлений.
Rambler's Top100