Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока. Рецепты для пароварки. Постные и сыроедческие рецепты.

  • Главная
  • Пособие начинающего вегетарианца
    • Американская ассоциация диетологов о вегетарианстве
    • Веганизатор – чем заменить вредные продукты
    • Вегетарианство и беременность
    • Вегетарианство – путь к здоровью
    • Вегетарианство – гуманность или образ жизни?
  • Словарик непонятных названий
    • Дал – что это такое и с чем его едят
  • О сайте
  • Добавить свой рецепт!
загрузка...
Главная Веганские рецепты Вегетарианские основные блюда Итальянская паста – рецепт приготовления


Итальянская паста – рецепт приготовления


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Оцените рецепт! 1 голосов, средняя оценка: 5.00
Загрузка ... Загрузка ...

Готовить итальянскую пасту можно по-разному, но основной вкус ей придают именно соусы, иначе это по сути обычные макароны.

Итальянская паста с соусом

Итальянская паста с соусом

Состав

100 г. тофу,
2-3 столовые ложки оливкового масла,
4 зубчика чеснока
200 г. помидоров,
1 чайная ложка свежего или сушёного измельчённого орегано,
2 столовые ложки каперсов,
100 г. консервированных маслин,
50 г. свежих или маринованных артишоков,
итальянская паста или вермишель из твёрдых сортов пшеницы.

Рецепт приготовления пасты
При приготовлении соуса для пасты сливать с тофу жидкость не нужно. Она тоже пойдёт в ход. Просто возьмите тофу в руки и помните, раскрошите хорошенько.
Добавьте на сковородку оливкового масла, поставьте на средний огонь. Выложите тофу вместе с жидкостью и перемешивайте, чтобы равномерно распределить масло. Обжаривайте, пока тофу не приобретёт золотистый оттенок.
Теперь измельчите чеснок и добавьте к тофу. Измельчите орегано, помидоры, маслины, артишоки и каперсы. Поджарьте ещё немного, помешивая соус. Можете долить немного воды или томатного сока и тушить около 10 минут.
Готовый соус для пасты выглядит так:

Соус для итальянской пасты

Соус для итальянской пасты

Пасту или вермишель опустите в кипящую воду, отварите до готовности. Паста должна оставаться слегка твёрдой, не разварите её!
Выложите пасту на тарелку и полейте сверху соусом. Приятного аппетита!

Комментариев нет | Ссылка на запись
Вегетарианский рецепт Итальянская паста – рецепт приготовления опубликован в разделе Веганские рецепты, Вегетарианские основные блюда .

Похожие вегетарианские рецепты

Жареный рис с овощами

Как известно, всё гениальное просто. Этот рецепт как раз такой. Готовить жареный рис с овощами совсем просто, а на вкус - прекрасно! Состав жареного риса с овощами 2 стакана риса басмати, 1 [...]
Подробнее

Салат из красной фасоли

Вкусный и полезный белковый салат можно приготовить из красной фасоли и свежих овощей.  А чесночок придаст салату пикантности. Для приготовления этого салата подойдёт как сухая фасоль, так [...]
Подробнее

Аджапсандал – фото-рецепт

Аджапсандал - замечательное блюдо кавказской кухни, которое впитало в себя вкус уходящего лета. Аджапсандал готовят из свежих летних овощей с зеленью. В кухнях разных стран это блюдо имеет [...]
Подробнее

Гороховое пюре

Одним из моих самых любимых блюд в детстве было гороховое пюре. Его я с удовольствием ела даже в детском саду, хотя практически всю другую еду отвергала. И вот теперь готовлю такое пюре для [...]
Подробнее

Фалафель – рецепт

Фалафель - это традиционное арабское блюдо в виде шариков, очень популярное. Фалафель готовится из твёрдого гороха - нута, но можно заменить его обычным горохом или добавить в состав белую [...]
Подробнее

Оставить отзыв:

Имя (обязательное поле):
Почта (не для публикации) (обязательное поле):
Комментарий(обязательное поле):
XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Обновления рецептов

Чтобы регулярно получать новые рецепты, подпишитесь на обновления!

Подписаться на RSS
или
добавить на Яндекс
Пособие начинающего вегетарианца

Каталог вегетарианских рецептов

  • Вегетарианские салаты
  • Вегетарианская пицца
  • Вегетарианские закуски
  • Вегетарианские супы
  • Вегетарианские основные блюда
  • Каши
  • Десерты
  • Выпечка
    • Выпечка без яиц и молока
    • Выпечка без дрожжей
  • Напитки безалкогольные
  • Рецепты для детей
  • Веганские рецепты
  • Сыроедение
  • Рецепты для пароварки
  • Индийская кухня
  • Состав продуктов питания

Новые вегетарианские рецепты

  • Жареный рис с овощами
  • Манная каша – рецепт
  • Пищевая морская соль против столовой поваренной
  • Морковный торт
  • Салат с виноградом
  • Свойства арбуза. Арбузная диета.
  • Вкусные банановые оладушки на молоке
  • Кокосовое печенье
  • Салат из красной фасоли
  • Все ли продукты для сыроедов полезны?

Новости


Это интересно знать

ПОДБОРКА ПОЛЕЗНЫХ ССЫЛОК О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ

Из чего готовим вегетарианские блюда

авокадо баклажаны бананы болгарский перец грецкие орехи грибы изюм кабачки капуста картофель кешью кинза красный перец кукуруза лимон лимонный сок лук маслины масло сливочное миндаль молоко морковь мука мёд нут огурцы петрушка помидоры рис салат свёкла сельдерей сметана солёные огурцы сыр тесто томатная паста тофу тыква укроп фасоль чеснок чечевица яблоки яйца
© PerfectFood.ru "Добрые кулинарные рецепты". Копирование материалов без указания активной индексируемой ссылки на PerfectFood.ru запрещено.
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту info@perfectfood.ru

Вегетарианская кухня, вегетарианские блюда и рецепты, вегетарианские супы , вегетарианские салаты. Веганские рецепты (рецепты для веганов). Рецепты для сыроедов


Rambler's Top100