Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока. Рецепты для пароварки. Постные и сыроедческие рецепты. Видео-рецепты вегетарианской кухни.

  • Главная
  • КНИГИ
  • Пособие начинающего вегетарианца
    • Какие бывают виды вегетарианства?
    • Американская ассоциация диетологов о вегетарианстве
    • Вегетарианство – гуманность или образ жизни?
    • Вегетарианство – путь к здоровью
    • Вегетарианство и беременность
    • Вегетарианство – путь к миролюбивому обществу
    • Веганизатор – чем заменить вредные продукты
    • Питание бодибилдера-вегетарианца
  • Словарик непонятных названий
    • Дал – что это такое и с чем его едят
  • О сайте
    • Полезные ссылки
  • Добавить свой рецепт!
  • ФОРУМ
Главная Веганские рецепты Вегетарианские супы Суп из баклажанов с карри


Суп из баклажанов с карри


Обычно из баклажанов готовят соте, запеканки, рагу… Да что угодно! Но вот сделать из баклажанов суп решаются немногие. А зря! Супчик получается очень вкусный и необычный.

Суп из баклажанов с карри

Суп из баклажанов с карри

Состав баклажанового супа с карри
1 большой баклажан или 2 маленьких,
1 большая луковица,
1 яблоко сорта Гренни Смит или подобного,
100 г. свежих помидоров,
1,5 – 2 столовые ложки порошка карри,
1-2 столовые ложки соевого соуса,
2 чайные ложки подсластителя (например, сиропа агавы или мёда),
1 банка (450 г.) консервированной красной фасоли,
овощной бульон – 4 стакана,
полстакана соевого молока,
соль и перец по вкусу.

Как готовить суп

Нагреть духовку. Очистить баклажаны от кожуры и хвостиков, нарезать тонкими ломтиками. Выложить ломтики баклажана на противень, смазанный маслом, накрыть сверху фольгой и поставить в духовку. Запекать, пока баклажаны не станут мягкими.

Вынуть баклажаны из духовки, дать им остыть. Половину ломтиков баклажанов положить в блендер. Оставшуюся половину нарезать кусочками, выложить в кастрюльку, залить 3 стаканами овощного бульона и поставить на маленький огонь.

Сковороду сбрызнуть растительным маслом и хорошенько прокалить. Лук очистить от кожуры, мелко нарезать и выложить на сковороду. Обжаривать лук на сковороде до мягкости. Из яблока вынуть сердцевину, нарезать яблоко на мелкие кусочки, добавить в сковороду с луком и тушить ещё 2 минуты. Помидоры мелко нарезать, выложить туда же в сковороду. Добавить порошок карри, соевый соус, подсластитель и готовить, помешивая, около 2 минут. Влить 1 стакан овощного бульона, готовить ещё две минуты. Затем всю эту смесь выложить в блендер к баклажанам и измельчить до пюреобразного состояния.  Засыпать в блендер фасоль, тоже измельчить в пюре.

Получившуюся однородную смесь вылить в кастрюльку с баклажанами и овощным бульоном, перемешать, добавить соевое молоко. Посолить, поперчить. Если нужно, добавить дополнительно побольше порошка карри.  Готовить на слабом огне около 15 минут. Подавать со свежей зеленью.

Вегетарианский рецепт Суп из баклажанов с карри опубликован в разделе Веганские рецепты, Вегетарианские супы
Апрель 24 2010. Автор: Елена
Комментариев нет Вы можете оставить отзыв,или trackback с вашего сайта.

Похожие вегетарианские рецепты

Веганский банановый кекс с шоколадом и орехами

Фото-рецепт бананового кекса с шоколадом, орешками и изюмом от Оли Сингаевской. Кекс не содержит продуктов животного происхождения и подходит для веганов и постящихся.

Подробнее

Вегетарианский шашлык – фото-рецепт

Самый летний рецепт – вегетарианский шашлык из свежих овощей и грибочков! Идеальное блюдо для пикников и походов.

Подробнее

Постные блины с зеленью и картошкой. Видео-рецепт.

Впервые на сайте – пошаговый видео-рецепт приготовления «зелёных» блинчиков с нежной картофельной начинкой. Блины веганские.

Подробнее

Кутья из риса – фото-рецепт

Самый лучший завтрак чемпиона – сытная рисовая кутья с сухофруктами и орехами, приготовленная на основе маковой кашицы!

Подробнее

Кутья рождественская из пшеницы

Традиционное рождественское блюдо из пшеницы с перемолотым маком. Пальчики оближешь!

Подробнее

Оставить отзыв:

Имя (обязательное поле):
Почта (не для публикации) (обязательное поле):
Комментарий(обязательное поле):
XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Новости партнёров
Новости России

Обновления рецептов

Чтобы регулярно получать новые рецепты, подпишитесь на обновления!
Подписаться на RSS
добавить на Яндекс
Видео-канал на YouTube:
подписаться на видео-канал

Понравился сайт? Нажми +1!
Пособие начинающего вегетарианца

Рубрики

  • Веганские рецепты
  • Вегетарианские салаты
  • Вегетарианские супы
  • Вегетарианские закуски
  • Вегетарианские основные блюда
  • Вегетарианская пицца
  • Каши
  • Десерты и сладости
  • Выпечка
    • Выпечка без яиц и молока
    • Выпечка без дрожжей
  • Напитки безалкогольные
  • Рецепты для детей
  • Сыроедение
  • Рецепты для пароварки
  • Индийская кухня
  • Состав продуктов питания
  • Кухонный инвентарь, бытовая техника и полезные штучки
  • Конкурсы и новости сайта
  • Фото-рецепты
  • Рецепты от посетителей без фото

Новые вегетарианские рецепты

  • Веганский банановый кекс с шоколадом и орехами
  • Вегетарианский шашлык – фото-рецепт
  • Домашняя халва – рецепт халвы без сахара
  • Молочный напиток по-индийски – молоко со-специями
  • Творожная пасха с изюмом и цукатами — без яиц
  • Пасхальные куличи с изюмом – рецепт без яиц и молока.
  • Постные кексы с клюквой и семечками в силиконовых формочках
  • Салат из фруктов «Жёлто-зелёный»
  • Постный салат с авокадо
  • Суп-пюре из шпината

Это интересно знать

Подборка полезных ссылок о вегетарианстве
загрузка...

Последние комментарии

  • Елена к записи Вегетарианство и беременность
  • Настёна к записи Вегетарианство и беременность
  • Анастасия к записи Постные блины с зеленью и картошкой. Видео-рецепт.
  • Mosquito к записи Постный гречневый суп с грибами – видео-рецепт
  • Елизавета к записи Виды вегетарианства
  • alex к записи Свойства арбуза. Арбузная диета.
  • Ника к записи Кокосовое печенье
  • Ника к записи Домашняя халва – рецепт халвы без сахара

Из чего готовим вегетарианские блюда

авокадо баклажаны бананы болгарский перец брокколи грецкие орехи грибы изюм имбирь кабачки капуста картофель красный перец кукуруза курага лук макароны маслины масло сливочное миндаль молоко морковь мука мука ржаная обдирная мёд нут огурцы петрушка помидоры рис свёкла сельдерей сливки сметана соевое мясо сыр творог тофу тыква укроп фасоль чеснок чечевица яблоки яйца

Полезные товары

© PerfectFood.ru "Добрые кулинарные рецепты". Копирование материалов без указания активной индексируемой ссылки на PerfectFood.ru запрещено.
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту info@perfectfood.ru

Вегетарианская кухня, вегетарианские рецепты с фото, вегетарианские блюда и рецепты, вегетарианские супы , вегетарианские салаты.
Веганские рецепты (рецепты для веганов). Рецепты для сыроедов. А также видео-рецепты приготовления вегетарианских блюд.

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных объявлений.
Rambler's Top100