Вегетарианские рецепты, веганские рецепты, индийская кухня. Выпечка без яиц и молока. Рецепты для пароварки. Постные и сыроедческие рецепты.

  • Главная
  • Пособие начинающего вегетарианца
    • Американская ассоциация диетологов о вегетарианстве
    • Веганизатор – чем заменить вредные продукты
    • Вегетарианство и беременность
    • Вегетарианство – путь к миролюбивому обществу
    • Вегетарианство – путь к здоровью
    • Вегетарианство – гуманность или образ жизни?
  • Словарик непонятных названий
    • Дал – что это такое и с чем его едят
  • О сайте
    • Полезные ссылки
  • Добавить свой рецепт!
  • ФОРУМ
Главная Выпечка Выпечка без дрожжей Выпечка без яиц и молока Рецепты для детей Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц


Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц


Готовить пироги на дрожжевом тесте долго и утомительно. К тому же дрожжи вредны для человеческого организма – зачастую они не погибают в выпечке, а потом начинают размножаться в кишечнике и губят полезную микрофлору.

Поэтому капустный пирог (капустник) готовим без дрожжей. Яйца в этом пироге тоже не нужны.  Делать капустный пирог несложно и быстро, если не считать времени выпекания.

Капустник или капустный пирог

Капустник или капустный пирог

Состав капустного пирога (капустника):
Капуста белокочанная – 500 г. (один небольшой кочан)
Укроп – 1 пучок
Зелёный лук – 1 пучок
Кефир – 250 г.
Сода пищевая – 1 чайная ложка
Масло сливочное или маргарин – 150 г.
Мука
Специи и соль по вкусу

Как приготовить капустный пирог (капустник)

Включаем огонь в духовке и оставляем её прогреваться. Масло или маргарин оставляем в тёплом месте для размягчения. В это время готовим тесто для пирога. Кефир нужно вылить в миску и добавить к нему соду, хорошенько перемешать и оставить минут на 10. Кислота из кефира погасит соду, и в кефире образуется множество пузырьков.
Пока идёт реакция в кефире, можно нашинковать капусту. Капусту нужно резать мелко или прокрутить в блендере (только осторожно, чтобы не получилось пюре из капусты, а остались кусочки!). Укроп и зелёный лук тоже мелко нарезать, перемешать с капустой, солью и любыми специями на свой вкус. Я добавляла чесночный перец и хмели-сунели. Начинка для пирога готова.

Теперь добавляем к кефиру масло или маргарин и медленно всыпаем муку, постоянно перемешивая. Количество муки – на глаз, чтобы довести тесто до консистенции густой сметаны.

Затем половину теста выливаем в форму для выпекания, смазанную растительным маслом. Выкладываем туда же начинку из капусты и зелени. Сверху заливаем оставшимся тестом. Ничего страшного, если слой теста окажется тонким.

Ставим пирог в духовку и выпекаем в течение часа. Капустный пирог получается румяным и с хрустящей корочкой, его лучше есть тёплым.

Попробуйте также приготовить оригинальный хрустящий картофельный пирог.

Вегетарианский рецепт Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц опубликован в разделе Выпечка, Выпечка без дрожжей, Выпечка без яиц и молока, Рецепты для детей
Февраль 24 2010. Автор: Елена
21 комментариев .

Похожие вегетарианские рецепты

Блинчики с начинкой из адыгейского сыра

Автор рецепта - Ольга Смелова (Miroslawa). Рецепт для вегетарианцев, которые употребляют в пищу молочные продукты и яйца. Веганы могут приготовить, например, постные оладьи на воде. А [...]
Подробнее

Слоёные пирожки с сыром, солёными огурчиками и грибами

Автор рецепта слоёных пирожков с такой необычной начинкой - Алёна Чиченина. Для приготовления слоёных пирожков нам потребуются: Для начинки: сыр 300г, огурцы солёные (средних штук [...]
Подробнее

Веганское печенье с маком – фото-рецепт

Обычно веганское тесто готовится на бананах, но это совершенно не обязательно. Можно приготовить хрустящее рассыпчатое веганское печенье с маком из минимального количества [...]
Подробнее

Кексы из кабачков – фото-рецепт

Рецепт предоставила Ирина - автор сайта "Цветущий дом" специально для "Добрых кулинарных рецептов". На сегодня у нас будут кексы. И что, спросите вы, необычного? Раскрою секрет: в тесто мы [...]
Подробнее

Галеты – рецепт с яблоками

Если говорить о выпечке вообще, то вряд ли ее можно отнести к разряду полезной пищи. Однако если сравнивать с кондитерскими изделиями из магазина, то домашние пироги и торты будут на порядок [...]
Подробнее

21 отзывов к рецепту “Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц”

сергей | Февраль 28th, 2010 at 1:32 ДП
commenter

спасибо. сухой какойто получился :( при какой температуре печь ?

Елена (admin) | Март 1st, 2010 at 12:00 ДП
commenter

Сергей, у меня духовка допотопная, там градусника нет, поэтому температуру не знаю :) я выпекала пирог сначала на самом большом огне (около 20 минут), а оставшееся время на среднем.

Ольга М. | Март 9th, 2010 at 9:15 ПП
commenter

Отличный сайт!!! Очень люблю рецепты! Пытаюсь на своём женском блоге понемногу их выкладывать ;)

Чудинка | Апрель 28th, 2010 at 11:48 ДП
commenter

Замечательный пирог!!!
Спасибо за рецепт!!
Выпекала на 200 градусах чуть меньше часа. Пирог получился очень румяный, очень вкусный и сочный!

елена | Июль 8th, 2010 at 12:52 ДП
commenter

спасибо !!!

[Domino] | Сентябрь 5th, 2010 at 1:51 ДП
commenter

А кефир можно чем нибудь заменить?

Елена (admin) | Сентябрь 7th, 2010 at 12:30 ДП
commenter

[Domino], в принципе кефир в этом пироге выполняет роль дрожжей. А вместо кефира и дрожжей можно использовать закваску, как для хлеба – результат будет тот же. В ближайшее время напишу рецепт закваски. Но тогда пирог уже не будет быстрым :)

Денис | Сентябрь 16th, 2010 at 12:26 ПП
commenter

а заменить сливочное масло растительным (рисовым) можно? Сливочное масло при высокой температуре становится не очень-то полезным

Елена (admin) | Сентябрь 16th, 2010 at 1:06 ПП
commenter

Денис, я думаю, что это возможно. Однако в этом случае нужно будет либо увеличить количество муки, либо добавить растительного масла меньше 150 г., чтобы тесто получилось не слишком жидким.

Денис | Сентябрь 16th, 2010 at 3:35 ПП
commenter

Спасибо за оперативный ответ, с рисовым маслом оказалось вкусно. Сделал из цельнозерновой муки грубого помола в конвекционной печи.

Настя | Октябрь 15th, 2010 at 1:36 ПП
commenter

Рецепт замечательный! Последние кусочки делить было сложно:)
Корочка особенно вкусная!:) И начинка..)
Не поняла словосочетание «чесночный перец» и добавила черный, так как без него капусту даже не представляю в пироге:)
Тесто сделала почти как для оладушек, т.е. консистенции реально густой сметаны.
Да. Вместо кефира взяла ряженку, которая накануне постояла ночь в тепле, и наверное как раз превратилась больше в кефир. Но все же соду погасила лимонным соком с водой, подумала что не хватит кислоты ряженки. Судя по всему, сюда пойдет что угодно кисломолочное!:)

Правда, пирожок немного разваливался) Особенно кусочки из середины без бортиков – я делала в прямоугольной форме и резала квадратиками. Но их так вкусно есть прямо в виде пюре:)
А бортики сделать было сложно – тесто скатывается по масляным краям, когда делаешь нижний слой, и пришлось делать подобие бортиков уже после выкладывания начинки, ложкой выкладывая тесто между капустой и формой:)

Елена (admin) | Октябрь 15th, 2010 at 8:36 ПП
commenter

Настя, большое спасибо за такой подробный комментарий и за то, что поделились опытом!

Chaitanya | Декабрь 24th, 2010 at 1:50 ПП
commenter

кто-нибудь может объяснить почему у меня тесто при выпечке стало темно-коричневое и довольно так и сухое и рыхлое!
я добавил много соды и был высокий темпер?

Елена | Декабрь 27th, 2010 at 3:05 ДП
commenter

Chaitanya, может быть, вы немного пересушили пирог? Наверное, стоило выпекать при меньшей температуре.

ольга | Январь 24th, 2011 at 1:54 ПП
commenter

получилось очень вкусно,большое спасибо за рецепт.У меня маленькое дополнение-у кого нет блендера,а шинковать капусту вручную не очень хочется,то можно потереть её на крупной тёрке,я делала именно так.

Лена | Февраль 12th, 2011 at 8:57 ПП
commenter

Елена! Обещали рецепт закваски :) Ждем :)
А пирог потрясный.
Мой вариант закваски: напиток Бифидоник. Его можно купить один раз, и не расходуя до конца подливать соевое молоко и немного сахара. За ночь оно превратится в бифидоник за счет молочнокислых бактерий.
Тесто сочное, не жесткое, но и не разваливающееся, подрумянивающееся и не черствеющее, с хрустящей корочкой. И с обычным подсолнечным маслом. Можно добавить нерафинированного для аромата, и посыпать сверху подсолнечными семками!
Так что смело go vegan!! Мясоеды завидуют :)

Лена | Февраль 12th, 2011 at 9:02 ПП
commenter

У меня за 30 минут готов, но капуста при это не раскисает вдрызг, а остается как бы хрустящей. Еще круто наперчить начинку черным перцем от души.

Индира | Март 13th, 2011 at 12:19 ПП
commenter

Спасибо за рецепт! Пирог получился очень вкусным! Спасибочки!!!

Маруся | Август 3rd, 2011 at 1:58 ПП
commenter

Спасибочки огромное за такой вкусный, легкий и оригинальный рецепт пирога.

Анна | Октябрь 25th, 2011 at 6:15 ПП
commenter

Какой интересный рецепт! Как раз искала рецепты теста без дрожжей и яиц. Но только в вашем рецепте не нужно раскатывать тесто, марать стол и т.д. Залил и порядок! Огромное спасибо!!!

Камила | Февраль 4th, 2012 at 8:07 ПП
commenter

Моей семье совершенно не понравился: по вкусу тесто никак не сочетается с капустой, скорее подошла бы сладкая начинка. Да и вообще такой мягкий, не порежешь, надо вилкой есть. Какая-то запеканка. И начинка отдает луком, капуста в этом пироге не вкусная. К сожалению, вышеперечисленных восторгов не разделяю.

Оставить отзыв:

Имя (обязательное поле):
Почта (не для публикации) (обязательное поле):
Комментарий(обязательное поле):
XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Обновления рецептов

Чтобы регулярно получать новые рецепты, подпишитесь на обновления!

Подписаться на RSS
или
добавить на Яндекс
Понравился сайт? Нажми +1!
Пособие начинающего вегетарианца

Рубрики

  • Веганские рецепты
  • Вегетарианские салаты
  • Вегетарианские супы
  • Вегетарианские закуски
  • Вегетарианские основные блюда
  • Вегетарианская пицца
  • Каши
  • Десерты и сладости
  • Выпечка
    • Выпечка без яиц и молока
    • Выпечка без дрожжей
  • Напитки безалкогольные
  • Рецепты для детей
  • Сыроедение
  • Рецепты для пароварки
  • Индийская кухня
  • Состав продуктов питания
  • Кухонная техника и полезные штучки
  • Конкурсы и новости сайта
  • Фото-рецепты
  • Рецепты от посетителей без фото

Новые вегетарианские рецепты

  • Кутья рождественская
  • Как варить пшеницу
  • Пряный свекольный суп-пюре
  • Классический рецепт гренков с сыром
  • Запеканка с соевым мясом и овощами
  • Картофельные корзиночки с грибами – рецепт для аэрогриля
  • Домашние конфеты-трюфели своими руками из инжира с орехами
  • Полезные советы по эксплуатации пароварки
  • Тыквенные оладьи с начинкой из шпината и нута
  • Cуп из вешенок с вермишелью

Это интересно знать

Подборка полезных ссылок о вегетарианстве
загрузка...

Последние комментарии

  • Лена к записи Роллы домашнего приготовления – фоторецепт
  • Katherine к записи Вегетарианство и беременность
  • Катерина к записи Оригинальный шоколадный кекс
  • Лена к записи Веганские вафли
  • Даша к записи Роллы домашнего приготовления – фоторецепт
  • Олеся к записи Имбирное печенье
  • Камила к записи Быстрый капустный пирог без дрожжей и яиц
  • Игорь к записи Веганский соевый майонез

Из чего готовим вегетарианские блюда

авокадо баклажаны бананы болгарский перец брокколи грецкие орехи грибы изюм имбирь кабачки капуста картофель красный перец кукуруза лук макароны маслины масло сливочное миндаль молоко морковь мука мука ржаная обдирная мёд нут огурцы петрушка помидоры рис свёкла сельдерей сливки сметана соевое мясо солёные огурцы сыр творог тофу тыква укроп фасоль чеснок чечевица яблоки яйца

Полезные товары

© PerfectFood.ru "Добрые кулинарные рецепты". Копирование материалов без указания активной индексируемой ссылки на PerfectFood.ru запрещено.
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту info@perfectfood.ru

Вегетарианская кухня, вегетарианские рецепты с фото, вегетарианские блюда и рецепты, вегетарианские супы , вегетарианские салаты.
Веганские рецепты (рецепты для веганов). Рецепты для сыроедов

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных объявлений.
Rambler's Top100